Golf Basics Jackie Transféré De L'Amour Accord

- Sep 25, 2019-

100

terrain de golf

 

Le golf qui a vu le jour au XVe siècle en Écosse a été développé dans le monde entier et est devenu le représentant du mouvement émergent «noble». Le golf est une forme de sport noble, civilisée, ensoleillée et saine. Avec son héritage culturel profond, ses installations sportives magnifiques et agréables, ses formes sportives détendues et agréables et ses règles sportives très disciplinées, il est de plus en plus aimé par de plus en plus de gens. Le parcours de golf est généralement divisé en 18 trous, d’une longueur standard de 5900 mètres à 6400 mètres, ce qui signifie qu’après 18 trous, il faut plus de dix kilomètres et prend entre quatre et cinq heures.

 

Le stade est construit dans une zone dégagée légèrement vallonnée, de styles différents, de construction plate, ou, selon les montagnes, ou près de la mer, il n’existe pratiquement pas deux terrains de golf identiques dans le monde. Parmi les 18 trous, chaque tee a un tee, un fairway et un green. Le tee est le point de départ, le milieu est le fairway, le trou sur le green est la fin et la section clé est délimitée. La longueur du fairway de 18 trous varie selon le lieu et le nombre de pairs est différent.

 

Le golf a des exigences plus élevées en force et en précision. La table spontanée du joueur est nécessaire pour frapper la balle à une distance de plusieurs centaines de mètres. Il doit avoir une certaine force et frapper la partie appropriée de la balle pour la frapper plus loin. Cela nécessite bien sûr certaines compétences.

 

Le processus de compétition de golf nécessite que les participants aient un bon état psychologique et un bon niveau intellectuel. Utiliser leur propre capacité de réflexion et d’analyse pour s’adapter avec souplesse au jeu est une force collective, une psychologie et une sagesse. Ses formes principales de compétition incluent le jeu de match et le jeu de trait. Le match play gagne et perd avec le nombre de trous et les gagnants sont les gagnants. Après avoir terminé une partie et plusieurs parties, le match est déterminé par le nombre cumulé de tirs. Le plus petit gagne.

 

Étiquette sur le court

 

Réservez votre heure de départ et arrivez à l'heure

 

Afin de faciliter la gestion et le fonctionnement du club, les joueurs ont généralement besoin d’un délai de réservation. De plus, la ponctualité est l’une des qualités essentielles des golfeurs. L’heure de départ du club, en particulier les week-ends et les jours fériés, est très serrée et il n’est pas possible de retarder l’horaire de départ complet pour une arrivée tardive d’une personne ou d’un groupe. Par conséquent, le joueur doit arriver au club au moins 30 minutes avant l'heure de départ prévue et arriver à la gare de départ 10 minutes avant d'attendre que le personnel informe le coup d'envoi.

 

S'il vous plaît éteindre le téléphone mobile sur le terrain.

 

Évitez de porter des pagettes et des téléphones portables lorsque vous jouez. Si vous devez la porter, veuillez désactiver la sonnerie avant de partir. Imaginez que si votre téléphone sonne fort lorsque d'autres joueurs se mettent au jeu, ce serait très grossier.

 

sécurité

 

Avant de frapper la balle ou de pratiquer la balançoire, le joueur doit déterminer que personne ne se tient dans la portée de la balançoire ni de la balle, des pierres, des pierres, des branches, etc. qui sont frappées par la balançoire.

 

Pensez pour les autres joueurs

 

Les joueurs avec une priorité de frappe doivent pouvoir servir avant leur adversaire ou son compagnon. Lorsqu'un joueur est prêt à frapper ou frappe, personne ne peut marcher, parler ou se tenir directement derrière ou près de la balle ou du trou. Tout joueur doit jouer avant que l'ancien groupe de joueurs puisse atteindre la plage de la plage.

 

Vitesse de jeu

 

Pour le bénéfice de tous, personne ne peut retarder le temps de jeu. Lorsque la balle n'est évidemment pas facile à trouver, le joueur doit envoyer un signal pour laisser passer la balle arrière en premier. Une fois l’équipe passée et hors de portée, elle peut continuer à jouer. Lorsqu'un trou est joué, le joueur doit immédiatement quitter le green. Si un groupe de joueurs se déplace lentement et se trouve derrière un trou à l'avant du ballon, le ballon doit être passé en premier.

 

Protection du stade

 

Avant de quitter le bunker, le joueur doit soigneusement réparer les creux et les empreintes laissés dans le bunker.

 

Sur le fairway, le joueur doit s'assurer que le gazon coupé est remis en place et aplati, et que les dommages causés par la balle et les crampons au green sont réparés une fois le trou terminé. Les joueurs doivent s'assurer que les greens ne sont pas endommagés lors de la pose du sac et du mât. Les joueurs et leurs cadets ne doivent pas endommager le trou quand ils tiennent le mât et sortent la balle du trou en se tenant près du trou. Le joueur doit correctement remettre le mât dans le trou avant de quitter le green.

 

Etiquette sur le green

 

Lorsque les autres visent le ballon sur le green, observent le ballon ou se préparent au putt, ils ne doivent pas marcher. Il est absolument interdit de marcher sur la ligne de poussée. À ce stade, vous devriez vous tenir d'un côté et rester silencieux. Après avoir poussé la balle dans le trou, vous devez attendre que tous les joueurs aient terminé le putt avant de quitter le green. Il est assez impoli de laisser seul pendant que d'autres mettent encore.

 

Équipement de golf

 

L'équipement de golf comprend des bâtons, des balles, des baskets, des casquettes, des gants et des vêtements, parmi lesquels les bâtons les plus importants sont les bâtons. La différence d'angle et de fonction du club affecte souvent la performance du coup. Le club est donc bâclé.

 

Poteau en bois

 

Les ventes de bâtons de bois ont toujours été en tête dans l’industrie du golf. Sur quelques mètres, tout le monde est prêt à dépenser beaucoup d’argent dessus. Au vrai sens du terme, le poteau "bois" a rarement existé, mais le nom de "poteau bois" a été conservé, remplacé par des matériaux modernes tels que le titane et les alliages, appelés bois métal.

 

En fonction de la longueur et de l'angle, les poteaux en bois sont divisés en numéros 1 à 14, mais la plupart des golfeurs ont uniquement les numéros 1, 3 et 5; parmi les joueurs avec un meilleur niveau, seulement les No.1 et No.3, et les fers longs Remplacez le 5ème bois.

 

Difficile

 

Les fers sont principalement utilisés pour attaquer des cibles spécifiques. Habituellement achetés et utilisés en ensembles, il y a généralement 9 poteaux, du n ° 3 au n ° 9 plus des cales et des barres de sable, bien sûr, il existe également du fer n ° 1 et du fer n ° 2, mais les golfeurs amateurs sont moins utilisés.

 

Plus le nombre de fers est petit, plus la course de l'arbre est longue. Plus le fer à repasser est long, plus il est difficile de contrôler les fers longs, et moins les golfeurs peuvent utiliser les fers longs de manière régulière.

 

Putt

 

Le putter est le plus court des clubs et le seul club qui ne frappe pas la balle en l'air. C'est le club le plus utilisé par les golfeurs. Il est très important de choisir le putter qui vous convient. Le putter a plus de marques et de styles que les autres clubs et les plus courants sont les suivants: type de lame, type de marteau, type de répartition du poids, etc.

 

En plus du club, vous avez également besoin des éléments suivants:

 

le golf

 

En théorie, plus la balle est dure, meilleure est la force de rebond et plus la distance de vol est grande, mais il faut également une vitesse de tête considérable pour être manipulé correctement. Par conséquent, en général, il est préférable que les débutants utilisent une balle plus molle (rouge ou bleue), de sorte que le temps de contact entre le club et la balle puisse être allongé, de sorte que la balle produise plus de rotation arrière, ce qui allonge le vol. Balle. distance. Généralement, la plupart des joueurs se prépareront pour une demi-partie avant la partie. Si c'est la première fois, il vaut mieux préparer une douzaine de balles.

 

gants

 

Habituellement, les hommes ne portent des gants que dans la main gauche (les gauchers ne portent que la main droite), tandis que les femmes portent des gants aux deux mains. Il est fait de cuir naturel, de cuir humain et de tissu. En règle générale, les golfeurs doivent utiliser des gants en tissu ou en cuir artificiel propres.

 

Siège de balle (tee)

 

La plupart du té est en bois, il existe deux types de longs poteaux pour les poteaux en bois et de courts types pour les fers. Parce que les débutants peuvent facilement les perdre ou les perdre, ils doivent être préparés.

 

Chaussures de golf

 

Il s’agit généralement d’une chaussure à semelle en caoutchouc qui utilise une semelle et un clou. De plus, une chaussure sans crampons qui a récemment remplacé un clou avec une bosse en caoutchouc augmente progressivement.

 

 

 

Technique de golf

 

Poteau en bois - un bon début

 

Beaucoup de gens qui jouent souvent des balles basses n'aiment pas utiliser du bois de parcours, comme le 3ème bois. En raison de sa longueur, il provoque une peur psychologique. Si vous utilisez toujours la méthode d'oscillation du fer pour frapper la balle, parce que la longueur du poteau en bois et la tête plus grande limitent la flexibilité du contrôle de l'angle, il roulera souvent. Terre, ne peut pas laisser le ballon voler.

 

Le but principal du bois de parcours est de "balayer le terrain et de claquer le ballon". Parfois, lorsque nous utilisons des fers, nous devrions délibérément minimiser les risques, même si nous prenons un morceau de gazon, qui est un gros tabou dans le bois de parcours. Le tir au fairway consiste à balayer la tête du club et à essuyer le gazon, qui est parallèle au sol lorsque vous frappez le ballon.

 

En utilisant le bois de parcours, les deux pieds sont écartés au moment de commencer à viser le ballon, près de la position du bois frappant. La balle est dans la position opposée du talon gauche et le centre de gravité est légèrement avancé au bout. Lorsque vous arrivez sur le poteau, le chemin de balançoire est bas, tout comme l’eau tombe sur les brins d’herbe. Maintenez également le rail inférieur vers le bas.

 

Pour vous concentrer, ne levez pas les yeux trop tôt. Lorsque vous frappez le ballon, la tête et la partie supérieure du corps doivent se trouver derrière le ballon et le bas de la tête frotte le sol pour frapper le ballon. Essayez de garder la tête du club près du sol jusqu'à ce que vos mains soient dirigées vers la cible, puis naturellement.

 

Faites attention à ne pas savoir si le ballon peut voler. Assurez-vous simplement que la tête du club balaie la balle sur une piste au sol parallèle. L'angle de la tête suffit à soulever la balle et à la faire voler en l'air.

 

Hardcore - cible offensive

 

L'une des erreurs les plus graves et les plus courantes de tout le mouvement est de lever la tête avant que le ballon ne soit frappé. Cet «aperçu» peut entraîner l’échec de tous les lancers, ce qui est plus courant chez certains joueurs qui utilisent des lancers sans tact. Un bunker, un film ou un putter sera affecté trop tôt. Même si la tête bouge un peu, cela peut faire échouer le tir ou rater une balle très simple côté trou. Cette lacune devrait être corrigée dès que possible.

 

Il n'est pas facile de corriger la tête si vous avez pris l'habitude. Mais ce n'est pas impossible, tant que vous pouvez faire les méthodes suivantes, quand il est possible de jouer une bonne balle. Vous devez attendre que l'action complète soit terminée avant de pouvoir lever les yeux et déplacer tout le corps. Lorsque vous frappez ou coupez le ballon, vous devez vous maîtriser. Lorsque vous envoyez le bâton, gardez la tête immobile jusqu'à ce que l'épaule droite atteigne le menton ou arrêtez les yeux avant de vérifier les résultats. Secondes de temps.

 

Vous devriez en faire une partie de votre swing. Lorsque vous combinez ces mouvements de la tête, vos tirs courts seront en mesure de bien jouer, d’être plus stables et plus précis.

 

Couper le ballon - récupération rapide

 

Le premier est la sélection. Tout maître de balle écourté a sa propre arme qui peut s’adapter à n’importe quelle frappe. Ne croyez pas que vous devez utiliser une variété de clubs pour vous adapter à différentes positions de la balle, vous avez seulement besoin d'un club approprié. Tant que vous maîtriserez les points techniques, évitez d’essayer de mettre 10 fers dans le sac et de commencer avec un seul sable (ou P-bar). Ces deux mâts sont les plus couramment utilisés, à moins que la balle ne soit encore éloignée du mât, même si un banc de sable peut supporter les différentes conditions autour du green.

 

Comme avec les autres bâtons, une balle hachée réussie doit pouvoir compter sur chaque tir stable. Par conséquent, afin de pouvoir stabiliser un coup au moment de frapper, la barre de sable frappe le ballon et estime qu’il forme un léger arc de cercle qui s’efface. Ceci est également déterminé par la posture de la balle de visée. Lorsque la cible est dirigée vers le ballon, l’extérieur du pied a la même largeur que l’extérieur de l’épaule et la ligne du pied est légèrement pointée vers le côté gauche de la cible, de sorte que le globe oculaire ne soit pas obstrué. frapper la ligne. Le ballon est situé à la position opposée du pied droit, de sorte que lorsque la bascule est proche du sol et que l’angle du visage est toujours orienté vers le bas, le bas de la pole dépasse le point le plus bas de l’arc après que le club ait frappé la balle. et la balle coupée est basse et continue après l’atterrissage. Rouler près du mât.

 

Il convient de noter que le centre de la tête, des mains et du corps devrait être à gauche. Lorsque la balle est à droite, tout le reste dépend de la gauche: le centre de gravité est principalement concentré sur le pied gauche; la tête est en dehors de la jambe gauche, pas derrière le ballon; les mains sont également pressées vers l'avant, en face du pied gauche. Cette position garantit que, lorsque le downswing est atteint, la balle peut être frappée lorsque le swing est au plus bas.

 

Si la posture de la balle de visée est correcte, la balle de raccourci est très simple. Lors du balancement, veillez à la posture triangulaire des bras, des mains et des épaules. Lorsque le coup inférieur est touché, les mains doivent être devant la tête du club afin que le tir soit stable. En recherchant cette sensation agréable, vous pouvez mieux contrôler la longueur de la coupe, pas seulement la balle raccourcie.

 

Putter - un marteau

 

Le rôle du putter est indiscutable, et la technologie du putter n'est pas compliquée, car tout le monde peut tenir le putter sur le green comme un décent, mais tout le monde ne peut pas pousser la balle. Nous commençons maintenant par le plus simple, le premier plaçant le putter en deux types de base: (1) une poussée longue, cela nécessite de pousser la balle aussi près que possible de la coupe du trou, créant ainsi la prochaine opportunité de lancer ultra-court; 2) Une pression courte, une pression courte dans les 10 pas ou moins, ce qui vous oblige à pousser le trou.

 

Par rapport à ces deux types de putters, il existe deux types de méthodes de putter: pour un appui long, un arc de balancier lisse (pendule), un rythme raisonnable est le plus important, car nous recherchons la distance; Poussez, "Assaut" peut fonctionner mieux car il faut que le ballon roule sur le bon chemin.

 

Tout d’abord, il faut faire un effort long: le swing est large et lisse, le mouvement est lent et léger et le rythme est coordonné. Cela nécessite une station plus large et un peu plus haut pour faciliter une meilleure visée de la ligne de balle, ce qui nécessite une paire d'yeux silencieux. La prise en main est légèrement plus légère, oscille avec les épaules et les bras, les poignets restent immobiles et la tête et le corps sont également relativement stationnaires. Lorsque l’oscillation est identique à celle du pendule, le trajet de la tête est un arc courbé vers le haut et courbé. Ne vous souciez pas trop de la direction, mais surtout, stabilisez le tir et laissez la balle rouler bien.

 

Deuxièmement, pour un appui bref, nous recherchons la précision. La position de départ doit donc être compacte pour faciliter le contrôle. Penchez-vous un peu plus loin de la taille, les pieds en avant, c'est-à-dire que la station est longue et étroite, que le corps est bas et que, bien sûr, le corps ne peut pas être équilibré. Ensuite, vous pouvez utiliser les petits muscles de vos mains et poignets pour déplacer le club et le combiner avec les mouvements relativement faibles des épaules et des bras.

 

La chose la plus importante à propos de la poussée courte est la précision des tirs. Vous devez donc définir la ligne au début. Cette méthode est assez bonne